GymLiftPolityka prywatności GymLift
W skrócie
- Twój wynik gotowości, Twój plan i każda decyzja treningowa są liczone na Twoim iPhonie i Apple Watch. Pomiary z aplikacji Zdrowie zostają na Twoich urządzeniach. Twój iCloud przechowuje Twoje własne wpisy i wyniki wyliczone z Twoich pomiarów. Wersje sprzed 1.9 zapisywały tam także pomiary stojące za wynikiem każdego dnia; aktualizacja usuwa te kopie.
- Twoje treningi, ankiety i plan są przechowywane w Twojej prywatnej bazie danych iCloud, szyfrowanej przez Apple. Nie możemy jej odczytać; na nowym urządzeniu przywraca ona Twoje dane.
- Z Pro GymLift ma trenera, który pisze prostymi słowami: wyjaśnienie dnia, raport po stuknięciu „Odczytaj mój dzień”, odpowiedzi, gdy do niego piszesz, oraz to, co wyciąga z notatki w ankiecie lub na koniec treningu. Trener zaczyna działać dopiero wtedy, gdy wyrazisz zgodę na jego pierwszym ekranie; to samo dotyczy wyjaśnienia dnia. W tym celu GymLift wysyła przez nasz serwer do dostawcy modelu (Anthropic) to, czego trener potrzebuje na temat Twojego dnia i Twoich treningów: dzisiejszą gotowość i stojące za nią pomiary ze Zdrowia, dzisiejszy plan i wprowadzone w nim zmiany, Twoje wczorajsze wpisy, Twój cel, to, co trener o Tobie pamięta, oraz wszystko, co do niego piszesz lub dyktujesz — pełna lista jest w tabeli poniżej. Nie wysyła Twojego imienia, Twojego konta Apple ani Twojego identyfikatora z funkcji „Zaloguj się, używając konta Apple”. Nasz serwer sprawdza, czy Twoja subskrypcja jest aktywna, i niczego nie przechowuje. Anthropic przechowuje zapytania do 30 dni w celu wykrywania nadużyć i nie używa ich do trenowania modeli.
- Wyłącz „Teksty pisze Claude” (Ustawienia → Teksty pisze Claude), a nic nie zostanie wysłane do dostawcy modelu: trener jest wyłączony, wyjaśnienie dnia pochodzi z wbudowanych szablonów, a plan jest taki sam w obu przypadkach.
- Korzystamy z dwóch usług zewnętrznych: Amplitude do analityki produktowej (zdarzenia bez treści dotyczących zdrowia) oraz Adapty do statusu subskrypcji i do ekranów pierwszej konfiguracji i subskrypcji, które Adapty wyświetla. Żadnych reklamowych SDK, żadnego śledzenia między aplikacjami.
- Opcja „Usuń konto i wszystkie dane” w aplikacji usuwa Twoje dane z iCloud, nasze anonimowe identyfikatory i powiązanie z funkcją „Zaloguj się, używając konta Apple”.
Co przetwarzamy i dlaczego
| Dane | Gdzie są przechowywane | Cel |
|---|---|---|
| Dane z aplikacji Zdrowie, które pozwalasz GymLift odczytywać: sen, tętno, tętno spoczynkowe, HRV, regeneracja tętna, energia aktywna, kroki, masa ciała, wzrost, procent tkanki tłuszczowej, obwód talii, odżywianie (energia, białko, tłuszcz, węglowodany), temperatura nadgarstka podczas snu, częstość oddechu, natlenienie krwi, VO₂ max, treningi, Twoja data urodzenia i płeć | Na Twoim iPhonie i Apple Watch; tam jest liczona gotowość | Twój codzienny wynik gotowości, Twój profil startowy i dopasowanie Twojego treningu oraz Twoje pomiary |
| Co GymLift zapisuje w aplikacji Zdrowie: Twoje treningi wraz z tętnem i energią aktywną zmierzonymi w ich trakcie, wpisywaną przez Ciebie masę ciała, tkankę tłuszczową i obwód talii oraz wysiłek ukończonego treningu | Aplikacja Zdrowie na Twoich urządzeniach | Twoje treningi liczą się w aplikacjach Zdrowie i Fitness |
| Treningi, serie, ankiety, notatki dla trenera i rozmowy z trenerem, plan treningowy, wpisy masy ciała, wyniki gotowości | Twoja prywatna baza danych iCloud (CloudKit) i Twoje urządzenia | Działanie samej aplikacji; przywracanie na nowym urządzeniu |
Dla trenera (Pro, po wyrażeniu przez Ciebie zgody):
| Wysyłane przez nasz Cloudflare Worker, który niczego nie przechowuje, do API Anthropic, które przechowuje zapytania do 30 dni w celu wykrywania nadużyć i nie używa ich do trenowania modeli | Słowa trenera: wyjaśnienie dnia, „Odczytaj mój dzień”, odpowiedzi, sporządzone przez trenera notatki (Pro, po wyrażeniu przez Ciebie zgody na pierwszym ekranie trenera, gdy „Teksty pisze Claude” jest włączone) |
| Do codziennego wyjaśnienia w Pro: strefa i wynik gotowości, kody powodów, odchylenie snu, tętna spoczynkowego i HRV od Twojej normy w procentach, Twoja odpowiedź o stresie z ankiety, dzisiejsze zmiany w planie i szczegóły dnia — z anonimowym identyfikatorem instalacji, według którego nasz serwer liczy zapytania i którego model nigdy nie widzi | Nasz Cloudflare Worker, który używa Twojego adresu IP wyłącznie do ograniczania częstotliwości zapytań i niczego nie przechowuje, a następnie API Anthropic, jak wyżej | Wyjaśnienie dnia prostymi słowami (Pro, po wyrażeniu przez Ciebie zgody na pierwszym ekranie trenera, gdy „Teksty pisze Claude” jest włączone) |
| Zdarzenia analityki produktowej — korzystanie z ekranów i funkcji, z kategoriami takimi jak Twoja strefa gotowości, Twoja ocena wysiłku treningu, Twój cel treningowy, staż i liczba dni w tygodniu, zaznaczone przez Ciebie miejsce ciała, gdy ćwiczenie objęte celem zostaje zamienione, skąd wiesz o GymLift (jeśli nam to powiesz), który ekran subskrypcji został Ci wyświetlony oraz — przy zakupie — pakiet z ceną i walutą (bez rachunku, bez danych płatniczych); nigdy odczyt ze Zdrowia — identyfikator urządzenia i przybliżona lokalizacja ustalona na podstawie Twojego adresu IP. Jedyny tekst w nich: wyszukiwanie w katalogu ćwiczeń, które nic nie znalazło, oraz nazwa tworzonego przez Ciebie ćwiczenia — każde skrócone do 60 znaków | Amplitude | Zrozumienie, które funkcje działają i których ćwiczeń brakuje w katalogu |
| Status subskrypcji i historia zakupów, powiązane z nieprzezroczystym identyfikatorem z funkcji „Zaloguj się, używając konta Apple”; używana wersja aplikacji (App Store lub TestFlight); Twoje identyfikatory Amplitude, aby zakupy i analityka produktowa do siebie pasowały — Adapty przekazuje do Amplitude zdarzenia okresu próbnego, zakupu, odnowienia i anulowania wraz z pakietem i jego ceną; oraz, jeśli GymLift zainstalowano z wyniku wyszukiwania w Apple Ads, atrybucja Apple dla tej instalacji (kampania i słowo kluczowe — bez identyfikatora reklamowego, bez adresu IP) | Adapty i Apple | Odblokowanie Pro na Twoich urządzeniach; wiedza, które wersje aplikacji i które reklamy przynoszą subskrybentów; rachunki zostają w Apple |
| Ekrany pierwszej konfiguracji i subskrypcji wyświetlane przez Adapty: które z nich zostały Ci wyświetlone i odpowiedzi, które na nich wybierasz — Twój cel, staż, sprzęt, zaznaczane przez Ciebie miejsca ciała i skąd wiesz o GymLift — powiązane z tym samym identyfikatorem | Adapty; odpowiedzi zostają też na Twoim iPhonie, gdzie na ich podstawie powstaje Twój plan | Wyświetlanie tych ekranów; wiedza, w którym miejscu ludzie przerywają i które ekrany działają |
| Importowany przez Ciebie eksport historii treningów (CSV) | Odczytywany na Twoim iPhonie; treningi trafiają do Twojej bazy iCloud tak jak Twoje własne | Twoja historia treningów w GymLift |
| Identyfikator użytkownika z funkcji „Zaloguj się, używając konta Apple” | Twoje urządzenie i Twoja baza iCloud | Tożsamość konta; unieważniany po wybraniu „Usuń konto i wszystkie dane” |
| Karta treningu wybrana przez Ciebie do udostępnienia | Aplikacja wybrana przez Ciebie w arkuszu udostępniania | Udostępnianie |
| Twój adres e-mail, jeśli zapiszesz się na listę oczekujących na gymlift.app, wraz z czasem zapisu i Twoim krajem | Cloudflare, który hostuje gymlift.app | Jeden e-mail, gdy ruszy beta |
Czego nigdy nie robimy
- Nie sprzedajemy ani nie wynajmujemy Twoich danych.
- Nie wysyłamy Twojego imienia, Twojego konta Apple ani Twojego identyfikatora z funkcji „Zaloguj się, używając konta Apple” na nasz serwer ani do dostawcy modelu. Dostawca modelu dostaje wyłącznie to, co wymieniono powyżej, i tylko wtedy, gdy „Teksty pisze Claude” jest włączone.
- Nie pozwalamy, by model językowy podejmował decyzje treningowe. Zamienia on Twoje słowa w notatki, które widzisz i możesz cofnąć, oraz pisze wyjaśnienia i sugestie. Liczby i zmiany pochodzą z silnika działającego na urządzeniu, a sugestia niczego nie zmienia, dopóki jej nie zaakceptujesz.
- Nie wykorzystujemy Twoich danych do reklam ani nie śledzimy Cię w innych aplikacjach i witrynach.
Twoja kontrola nad danymi
- Ustawienia → Teksty pisze Claude: wyłącz tę opcję, a nic nie zostanie wysłane do dostawcy modelu. Trener jest wtedy wyłączony, a teksty pochodzą z wbudowanych szablonów.
- Ustawienia → Dostęp do Zdrowia: wybierz, co GymLift odczytuje i zapisuje.
- Ustawienia → Twoje dane: wyeksportuj wszystko jako CSV albo usuń konto i wszystkie swoje dane.
- Lista oczekujących: napisz na hello@gymlift.app, a usuniemy Twój adres e-mail.
Dzieci
GymLift jest przeznaczony dla dorosłych i osób, które mają co najmniej 16 lat. Nie zbieramy świadomie danych od dzieci.
Zmiany
Aktualizujemy tę stronę, zanim zmienią się przepływy danych, i podajemy wersję poniżej.