GymLift Stáhněte si v App Storu
CS

Připoj svého asistenta.

Zeptej se Claude, ChatGPT nebo jiného asistenta na svůj trénink. Vidí tvoje data z GymLiftu tak, jak jsou, a může měnit tvůj plán – ty vidíš každou změnu a proč.

Stránka GymLiftu na počítači ukazuje kód; GymLift na iPhonu ukazuje stejný kód a žádá o povolení

Než začneš

  • GymLift Pro na tvém iPhonu.
  • Žádná registrace, žádné heslo: připojení potvrdí aplikace GymLift.
  • Jestli jde konektor přidat odkazem, záleží na tarifu tvého asistenta.

Tvůj odkaz GymLift

https://mcp.gymlift.app/mcp

Najdeš ho i v GymLiftu: Nastavení → Připojit asistenta.

GymLift: Nastavení → Připojit asistenta, s odkazem

Claude

Na claude.ai nebo v aplikaci Claude pro počítač. Po přidání funguje i v Claude na telefonu.

  1. Settings → Connectors → Add custom connector.
  2. Název: GymLift. Odkaz: https://mcp.gymlift.app/mcp. Add, pak Connect.
  3. Otevře se stránka GymLiftu. Na iPhonu klepni na Otevřít GymLift. Na počítači naskenuj kód iPhonem – GymLift ukáže stejný kód jako stránka.
  4. V GymLiftu klepni na Povolit. Pak vyber, jestli sdílet i Zdraví.
  5. Vrať se do Claude a zeptej se na svůj trénink.

ChatGPT

  1. Settings → Apps & Connectors. Pokud tam přidání chybí, zapni v Advanced settings Developer mode.
  2. Vytvoř konektor: název GymLift, odkaz https://mcp.gymlift.app/mcp, přihlášení OAuth.
  3. Pak jako v Claude: otevři GymLift, klepni na Povolit, ptej se.

Další asistenti

Jakýkoli asistent, který umí přidat vzdálený konektor MCP s přihlášením přes OAuth. Přidej odkaz, pak otevři GymLift, klepni na Povolit, ptej se.

Co tvůj asistent vidí

  • Tvoje historie tréninků, série a rekordy
  • Tvůj plán a dnešní trénink
  • Tvoje tréninky a programy
  • Check-iny a připravenost
  • Tělesná hmotnost, míry a cíle
  • Tvůj profil: cíl, tréninkové dny, vybavení, věk, pohlaví a výška
  • Zdraví jen tehdy, když to tomu asistentovi povolíš: spánek, HRV, klidový tep, kroky, aktivní energie, tréninky ze Zdraví s jejich tepem a měření, ze kterých vychází tvoje skóre připravenosti

Co může změnit

  • Tvůj plán
  • Dnešní trénink
  • Tvoje tréninky a programy
  • Dnešní check-in

Změny tvého dne nebo plánu se ukážou v panelu Dnes a v programu, se jménem asistenta a jeho důvodem, a tam je můžeš vrátit. Tréninky a programy, které vytvoří nebo upraví, jsou tvoje – můžeš je měnit nebo smazat jako jakékoli jiné.

Panel Dnes: Změnil Claude, s důvodemZměnil Claude: důvod, co se změnilo, Vrátit a Ponechat

Zkus se zeptat

Jak mi tento měsíc šel bench press?

Špatně se mi spalo – udělej dnešní trénink lehčí.

Přesuň čtvrteční trénink na pátek.

Příští týden cestuju: sestav mi tři tréninky s jednoručkami a k nim program.

Jaký cíl v mrtvém tahu je reálný na konec tohoto plánu?

Skončit můžeš kdykoli

V GymLiftu: Nastavení → Připojit asistenta. Přestaň sdílet Zdraví s jedním asistentem, jednoho odpoj, nebo zvol „Odpojit všechny“. Když GymLift odebereš ve svém asistentovi, přestane číst; odpoj ho i v GymLiftu.

Tvoje kopie na našem serveru

  • Dokud je připojený asistent, GymLift uchovává na svém serveru šifrovanou kopii tvého tréninku, aby si ji asistent mohl přečíst, když se ho zeptáš.
  • Bez tvého jména, Apple ID a e-mailu.
  • Smaže se, když odpojíš posledního asistenta nebo smažeš účet, a také po 90 dnech bez aktualizace z tvého iPhonu.
  • Nikdo v GymLiftu ji nečte. Nikdy se neprodává ani nepoužívá k reklamě nebo k trénování modelů.
  • Co tvůj asistent dělá s tím, co přečte, je věc mezi tebou a jeho poskytovatelem (Anthropic, OpenAI nebo jiným).
Přečti si zásady ochrany soukromí →

Claude je ochranná známka společnosti Anthropic, ChatGPT společnosti OpenAI. GymLift není spojený ani s jednou z nich.